Actimétrie
Qu'est ce que l'actimétrie ?
L'actimétrie est un examen du sommeil permettant d'évaluer les cycles d'activité et de repos sur plusieurs jours. Réalisée à l'aide d'un petit dispositif porté au poignet, cette actimétrie du sommeil enregistre les mouvements du corps afin d'analyser le rythme veille-sommeil dans les conditions habituelles de vie.
Cet examen est particulièrement utile pour explorer certains troubles du sommeil liés à une perturbation de l'horloge biologique ou à des difficultés de régularité du sommeil. Les données recueillies permettent de mieux comprendre les habitudes de sommeil du patient et d'orienter la prise en charge si nécessaire.
Simple, non invasif et réalisé à domicile, l'actimétrie constitue un outil précieux pour l'évaluation de nombreux troubles du sommeil.
■ Diagnostic de veil
Retrouvez progressivement des nuits plus sereines
Si vous présentez des troubles du rythme du sommeil, des difficultés d'endormissement ou une fatigue persistante, l'actimétrie peut permettre de mieux comprendre vos habitudes de sommeil et d'orienter une prise en charge adaptée.
Dr Harzallah
Médecine clinique du sommeil et diagnostics neurologiques.
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